Isolamento Social, Ritmos Biológicos e Saúde Mental

Episódio 30 | temporada 11 | 28/09/2020

O isolamento social é neste momento a única forma comprovada de combate à pandemia de COVID-19, provocada pelo vírus SARS-CoV-2. No entanto, o isolamento também pode afetar nossa saúde física e mental na medida que desorganiza nossas rotinas diárias de sono, alimentação e atividade física. Para discutir os problemas do isolamento, principalmente em relação ao sono e a saúde mental, Carolina Brito e Marco Idiart, ambos do Depto. de Física-UFRGS, conversam com a Médica Psiquiatra Maria Paz Hidalgo, do Depto de Psiquiatria e Medicina Legal-UFRGS e Coordenadora do Laboratório de Cronobiologia do HCPA-UFRGS, e com a Biomédica Luísa Klaus Pilz, Doutora em Psiquiatria e também membro do Laboratório de Cronobiologia HCPA-UFRGS. Produção e edição: Marco Idiart Créditos da Imagem: Marco Idiart

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